top of page
9_edited.jpg

Klarhet.
Retning.
Utfoldelse.

 NLP-Basert 

Coaching og terapi

 Holistisk - Systemisk - Traumeinformert 

Står du i en vanskelig situasjon? Er det noe konkret som må løses, eller kjenner du deg usikker på hva som er egentlig er galt?

Ønsker du forbedringer på jobb eller hjemme?

Sammen rydder vi opp og finner veien, slik at du kommer deg videre og mestrer livet ditt slik det passer for deg og de rundt deg. ​

Hvilke løsninger finnes for deg?

Vi ser på hvordan utfordringen henger sammen og hvilke justeringer vi kan gjøre for å endre bildet. Du trenger ikke å prestere, gjøre deg til eller vite svaret på forhånd. Alt dette finner vi ut av sammen, og det er rom for deg slik du er akkurat nå.

"Med Vebjørn føler jeg at jeg kan snakke helt fritt i et helt safe space som rommer alle følelsene mine. Han er trygg og god å prate med og er flink til å guide meg inn på sporet som er riktig for meg. Jeg får alltid et nytt perspektiv eller aha opplevelse etter en samtale med Vebjørn."

Jeanette, 38 år

_edited.jpg

Bestill time
Tilbyr timer online og hjemme på Kronstad i Bergen.
For å bestille lengre økter på 90 og 120 minutter, trykk på fanen "Bestill Time" øverst på siden.

  • Her kan vi bli kjent, snakke om temaet og muligheter som finnes.

    Les mer

    30 min

    Gratis
  • Ressurs- og løsningsorientert NLP Coaching med endringsøvelser.

    Les mer

    1 t

    1 300 norske kroner
  • Dyptgående, grundig og presis metode for transformasjon og frigjøring.

    Les mer

    1 t 30 min

    1 500 norske kroner
8.jpg
Før timen min hos Vebjørn hadde jeg vært nedstemt en periode, og følt meg ganske fastlåst i energien. Vebjørn guidet meg i det som føltes ut som en veldig abstrakt reise i min egen energi, kropp og psyke. Jeg følte meg veldig trygg og ivaretatt. Jeg kjente noe som løsnet i timen, uten å vite helt hva det betydde. I ukene etterpå har energien min åpnet seg enormt, og jeg har opplevd stor fremgang på flere områder i livet. Steder jeg følte stagnasjon har fått flyt igjen. Jeg kan anbefale Vebjørn på det sterkeste! 

Vilja, 36

Hva trenger du?

Jeg er sertifisert NLP Master Practitioner og har en stor verktøykasse med ulike metoder for å jobbe med mange forskjellige temaer. Det kan handle om å bli klar over egne verdier, forandre på begrensende overbevisninger, sette gode mål og hente frem ressursene som bor i deg. Noen ganger kan det være behov for en indre transformasjon eller oppvåkning. Kanskje trenger du å redefinere deg selv eller å gi slipp på gamle selvoppfatninger som ikke lenger rommer virkeligheten av hvem du er nå.

 Omgivelser 

Står du ved et veiskille? Har du noen vanskelige valg å ta?

Trenger du å lande helhjertet i avgjørelsen og gå for det?

 Atferd og handlinger 

Kommer handlingsmønstrene dine i veien for det du egentlig ønsker å få til?

Trenger du å velge nye måter å gå frem på og kommunisere mer konstruktivt og empatisk med deg selv og med andre – gjennom ord og handling?

 Ressurser og ferdigheter 

Har du behov for å utvikle deg? Hva er du allerede god på?

Trenger du nye strategier som er mer konstruktive, ressurssterke og romslige?

 Verdier og overbevisninger 

Har du noen indre konflikter? Hva er viktig for deg? Hva kan du gi slipp på? Hva er dine sannheter om deg selv, livet og verden? Hva er ikke sant? Hvilke verdier er dine ledestjerner og symboler for det du står for?

 Identitet 

Hvem er du? Hvem vil du (ikke) være? Hvilke roller har du? Når ditt selv-konsept stemmer overens med dine verdier, frigjøres din naturlige selvtillit og selvfølelse.

 Mening og visjon 

Hvor henter du kraft? Hva er det ved tilværelsen som gir mening og samhørighet? Hvilke ønsker og drømmer er det som bor i deg? Din plass i verden oppleves naturlig og intuitiv når det er samspill og flyt mellom alle de små og store delene som utgjør helheten av hvem du er.

Bestill time
Tilbyr timer online og hjemme på Kronstad i Bergen.
For å bestille lengre økter på 90 og 120 minutter, trykk på fanen "Bestill Time" øverst på siden.

  • Her kan vi bli kjent, snakke om temaet og muligheter som finnes.

    Les mer

    30 min

    Gratis
  • Ressurs- og løsningsorientert NLP Coaching med endringsøvelser.

    Les mer

    1 t

    1 300 norske kroner
  • Dyptgående, grundig og presis metode for transformasjon og frigjøring.

    Les mer

    1 t 30 min

    1 500 norske kroner

Kontakt

Har du noen spørsmål?

Finner du ikke en tid som passer?

Det løser vi. 

Ta kontakt!

7_edited_edited.jpg

99 52 62 96

Takk for at du tar kontakt!

Ålreit Institutt
American Board of NLP
European Coaching Assosiation
Coach Vebjørn B. Rusten

Coach Vebjørn B. Rusten

99526296

hei@coachrusten.no

Inndalsveien 71, 5063 Bergen

Org. Nr. 821 211 662

Abonneringsskjema

Takk for innsendingen din!

©2022 av Coach Vebjørn B. Rusten. Bilder av Per Skaala Jellestad.

bottom of page